أرشيف الوسم : شرب الماء

البشرة الجافه ..دليلك لروتين وماسكات العناية بالبشرة الجافه

البشرة الجافه

البشرة الجافه ..دليلك لروتين وماسكات العناية بالبشرة الجافه تتعرض البشرة الجافه للجفاف. سواء كان ذلك نتيجة لاستخدام مستحضرات تنظيف قاسية أو تغير في هرمونات الجسم، في بعض الأحيان يتم إزالة حاجز الدهون الطبيعي، ما يعني وجود تسرب في رطوبة البشرة ويمكن أن تصبح خشنة ومتقشرة ومتهيجة. للتخلص من  البشرة الجافه، …

أكمل القراءة »

ألم المعدة بعد شهر رمضان 6 عادات غذائية عليك اتباعها لتجنبها

ألم المعدة

6 عادات غذائية عليك اتباعها لتجنب ألم المعدة بعد شهر رمضان ألم المعدة بعد الخروج من شهر رمضان والتحول في عادات الأكل ومواعيد الوجبات فانك تقع تحت خطر ألم المعدة المستمر . لذلك يجب عليك الإلتزام ببعض الإرشادات الصحية وبعض العادات الغذائية البسيطة التي يمكن من خلالها اتقاء شر ألم المعدة . …

أكمل القراءة »