كيفية العناية بالبشرة الجافة ... روتين كامل للعناية بالبشرة الجافة

كيفية العناية بالبشرة الجافة … روتين كامل للعناية بالبشرة الجافة

كيفية العناية بالبشرة الجافة … روتين كامل للعناية بالبشرة الجافة

 

العناية بالبشرة الجافة ..جفاف البشرة هو حالةٌ شائعة قد يكون سببها بعض العوامل البيئية التي تزيل الرطوبة من الجلد مثل المناخات

القاحلة والحرارة أو الحمّام الساخن والصابون الجاف، تسبب البشرة الجافة إزعاجًا وتعطي مظهرًا أقلّ جاذبية

وقد تسبب ظهور بقع حمراء خشنة، الحكّة والتشققات في الجلد، وفي فصل الشتاء حيث يكون الهواء باردًا في

الخارج وساخنًا داخل المنزل مما يسبب رطوبة منخفضة تجعل الأمر يزداد سوءًا، كما أن البشرة تصبح أكثر جفافًا

مع التقّدم في السِنّ نتيجةً لتناقص الزيوت الطبيعية للبشرة، في هذا المقال من خلال موقعنا الخطة ب سيتم بيان كيفية العناية بالبشرة الجافة لتصبح نَضِرة وناعمة

 

كيفية العناية بالبشرة الجافة ... روتين كامل للعناية بالبشرة الجافة

تنظيف البشرة الدهنية .. اليك 10 طرق لتنظيف البشرة الدهنية والعناية بها في المنزل

روتين العناية بالبشرة الجافة  .

1-تنظيف البشرة الجافة 

يعد التتنظيف بماء ميسيلار طريقة رائعة لتغذية البشرة الجافة وتنظيفها. سيعمل على إزالة الشوائب

ولن تتعرض البشرة للجفاف مثل بعض أنواع الغسولات الرغوية الأخرى. نصيحة أخرى؟ عند شطف البشرة،

استخدمي الماء الفاتر أو الماء البارد إذا كان بالإمكان! وعندما تقومين بتجفيف البشرة، امسحي برفق لتجنّب تهييج البشرة.

*تجنبي استخدام مستحضرات التنظيف القاسية

يمكن أن تتسبب مستحضرات التنظيف التي تحتوي على الصابون بإزالة الزيوت الطبيعية من بشرتك،

تاركة البشرة جافة ومنكمشة. اختيار المنتجات؟ ابحث عن المنتجات التي لا تحتوي على عطور اصطناعية

أو ألوان أو مواد كيميائية قاسية، والتي يمكن أن تزعج بشرتك (ابحثي عن عبارة خال من الصابون على الملصق!).

تجنبي الحمامات الساخنة – حيث يمكنها تجريد البشرة من الزيوت الجيدة.

تعرفي على أفضل 5 وصفات لتفتيح البشرة من اول مرة وصفات طبيعية

 

2-تقشير البشرة الجافة مرّة أو مرّتين في الأسبوع:

كلّ ما زاد عن حدّه نقص! البشرة الجافة تصبح أكثر عرضة للالتهابات والجفاف نتيجة كثرة التقشير،

لذا إن كنتِ تقومين بهذه الخطوة مراراً ننصحكِ أن تلجئي إلى هذه العملية مرّة أو مرّتين في الأسبوع فقط.

* نوع المقشّر الخاص بالبشرة الجافة:

اختاري المقشّر الغنيّ بأحماض الألفا هيدروكسي أو حمض الساليسيليك أسيد، التي تزيل الجلد الميّت

وترطّب البشرة من العمق.

البشرة الجافه ..دليلك لروتين وماسكات العناية بالبشرة الجافه

 3- ترطيب البشرة الجافة صباحاً ومساءً: (العناية بالبشرة الجافة)

صحيح أن ترطيب البشرة أمر ضروري لجميع أنواع البشرة، لكن أهميته تتضاعف عندما تكون البشرة جافة!

هذه الأخيرة هي من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى الترطيب الدائم، للتخلّص من الجفاف والتشقّقات.

*نوع الكريم المرطّب المناسب للبشرة الجافة: 

اختاري مرطّب يحتوي على الأقلّ على إحدى هذه المكوّنات: الهيالورونيك، الغلسيرين، السيراميد، اليوريا،

حمض الساليسيليك، مضادات الأكسدة، الألوفيرا وغيرها. هذه المكوّنات ستؤمّن لبشرتكِ كلّ الترطيب اللازم لفترات طويلة.

بإمكانكِ اختيار مثلاً CLARINS Hydra-Essentiel Silky Cream – Normal to Dry Skin أو KIEHL’S Ultra Facial Deep Moisture Balm.

 

4-تطبيق الأقنعة والماسكات على البشرة الجافة:

بما أن بشرتكِ جافة فهي بحاجة إلى مضاعفة الترطيب، لذلك لا تكتفي بتطبيق الكريم المرطّب فحسب، بل ضعي الأقنعة الورقية

المرطّبة على بشرتكِ، أو قومي بتحضير ماسك خاص ببشرتكِ الجافة من خلال الإستعانة بمكوّنات طبيعية.

 

5-تطبيق واقي شمس خاص بالبشرة الجافة:

قبل الخروج من المنزل طبّقي واقي شمس لتحمي بشرتكِ من الحروقات ولتبقى رطبة طيلة اليوم.

عليكِ اختيار واقي شمس غنيّ بالفيتامينات وخصوصاً C وE والمواد الطبيعية ناهيك عن المواد المضادة

للأكسدة التي ترطّب بشرتكِ من الأعماق، تخلّصها من الجفاف، تبيضها وتخلّصها من التجاعيد.

 

6-ختيار مستحضرات المكياج المناسبة للبشرة الجافة: 

إن كنتِ صاحبة بشرة جافة، عليكِ أن تدقّقي بمستحضرات مكياجكِ وخصوصاً كريم الأساس والكونسيلر،

حتّى لا تظهر التشقّقات أكثر فأكثر.

لذلك، احرصي على اختيار كونسيلر مرطّب أو بتركيبة كريم مثل BOURJOIS Happy Light Ultra-Covering Concealer أو

GUERLAIN Multi-Perfecting Concealer Hydrating Blurring Effect.

أمّا في ما يتعلّق بالفاونديشن، فالجئي إلى ذلك المستحضر الذي يحتوي على مكوّنات مرطّبة حتّى تحصلي في نهاية المطاف

على سحنة ناعمة ومشرقة. اختاري مثلاً Maybelline Dream Matte Mousse Foundation أو

Clinique Moisture Surge CC Cream SPF 30 Hydrating Colour Corrector.

 

7-الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 لترطيب البشرة الجافة:

إلى جانب تطبيق الكريمات المرطّبة على بشرتكِ الجافة، عليكِ أن تتناولي الأطعمة الغنية بالأوميغا 3،

فهي غنية بالمياه التي تعمل على ترطيب بشرتكِ من العمق. السلمون، المكسّرات، السردين، الزبادي…

كلّها أطعمة مناسبة لنوع بشرتكِ.

 

8-شرب المياه أمر ضروريّ للبشرة الجافة:

المياه ثمّ المياه ثمّ المياه! خطوة ضرورية جدّاً لصاحبة البشرة الجافة،

فالمياه ستعمل على ترطيب البشرة من العمق وإعادة الحيوية إليها من جديد.

 

ماسك العسل للوجه ..كيفيه تحضير ماسكات العسل للوجه

نصائح إضافية لكيفية العناية بالبشرة الجافة:

العناية بالبشرة الجافة وترطيبها لتصبح ناعمة ومشرقة ليس أمرًا صعبًا ولكن يجب معرفة أسباب تهيّج البشرة

وجفافها والحرص على الابتعاد عنها وحماية البشرة من الصوابين المقشرة وغيرها، فيما يأتي بعض النصائح الإضافية:

 

  • تجنب مهيّجات البشرة: مثل الماء المعالج بالكلور والملابس الصوفية والجلوس بجانب المدفأة.
  • الحلاقة بذكاء: خلال عملية الحلاقة قد يتم إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة لذا قد يتهيّج الجلد وينصح بالحلاقة بعد الاستحمام مباشرة

لأن الشعر يصبح أكثر ليونة ومرونة فتصبح الحلاقة أسهل

  • حمام دقيق الشوفان حيث يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات مما يقلل التهيّج والحكّة
  • تناول مضادات الأكسدة وأوميغا 3 جفاف الجلد يعني تعرّض البشرة لعناصر تدمر خلايا الجلد بشكلٍ أسرع من إصلاح الجسم لها لذا يمكن
  • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تحمي الجسم من المواد الضارة وتساعد على تكوين خلايا صحيّة، مثل

التوت والطماطم والجزر والأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل سمك السلمون.

 

عن Nadia

شاهد أيضاً

ما هي فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وطريقة تحضير مشروب الكركم مع الحليب

ما هي فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وطريقة تحضير مشروب الكركم مع الحليب الكركم هو …

دراسة جديدة : الأسبيرين يقى من دخول مصابي كرونا الى المستشفى ويحافظ على الرئة

دراسة جديدة تؤكد أن تناول الأسبيرين قد يحمي رئة المصاب بكوفيد 19 ويقيه من الدخول …

الكيتو دايت .. أنواع المشروبات المسموحة في رجيم الكيتو دايت

الكيتو دايت .. أنواع المشروبات المسموحة في رجيم الكيتو دايت أصبح الكيتو دايت  من أهم …

رجيم لإنقاص 10 كيلو في شهر للتخلص من الكرش والدهون

رجيم لإنقاص 10 كيلو في شهر للتخلص من الكرش والدهون من الشائع احتياجك الى انقاص …

المدة الزمنية التي يستعيد بها مصابو كورونا حاستي الشم والتذوق

تعد فقدان حاستي الشم والتذوق من بين أكثر الأعراض شيوعاً بين المصابين بفيروس كورونا المستجد …