البشرة الجافه ..دليلك لروتين وماسكات العناية بالبشرة الجافه

البشرة الجافه ..دليلك لروتين وماسكات العناية بالبشرة الجافه

البشرة الجافه

تتعرض البشرة الجافه للجفاف. سواء كان ذلك نتيجة لاستخدام مستحضرات تنظيف قاسية أو تغير في هرمونات الجسم، في بعض الأحيان يتم إزالة حاجز الدهون الطبيعي، ما يعني وجود تسرب في رطوبة البشرة ويمكن أن تصبح خشنة ومتقشرة ومتهيجة. للتخلص من  البشرة الجافه، ننصحك المواظبة على روتين متوازن ولطيف للعناية بالبشرة مع منتج مخصص للبشرة الجافة لتجديد الحاجز الدهني، بحيث تبقى المياه في مكانها، وتبقى البشرة ناعمة ومرطبة. 

تعرفي على الروتين الصباحي والمسائي الذي عليك اتباعه في يوميا للحفاظ على بشرتك وللوقاية من مشاكل البشرة التي قد توجهك عند إهمالها 

الروتين الصباحي للبشرة الجافة:



    •  في الصباح هو غسيل بشرتك بالماء الفاتر مع الغسول الخاص بالبشرة الجافة.
    • يلي التنظيف استخدام التونر الخاص أيضا بالبشرة الجافة.
    • بعد ذلك قومي بوضع طبقة رقيقة من الكريم المرطب، وانتظري لعدة دقائق ثم قومي بوضع الواقي الشمسي،
    • ويجب أن تعلمي أن الواقي الشمسي لا يقتصر على الصيف فقط بل يستخدم في الشتاء أيضا، وبعدها ابدئي في وضع المكياج إذا أردت.
    • إذا لم تضعي مكياج فاحرصي على مدار اليوم أن تقومي بترطيب بشرتك من وقت إلى آخر، إلى جانب ذلك احرصي على شرب الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.

ماسك العسل للوجه ..كيفيه تحضير ماسكات العسل للوجه

الروتين المسائي للبشرة الجافة:

    •  في المساء أن تقومي بإزالة المكياج، ومن الممكن أن تقومي بإزالته عن طريق زيت جوز الهند المفيد للبشرة الجافة.
    •  وبعد ذلك اغسلي وجهك جيدا بالماء الفاتر والغسول الخاص ببشرتك.
    •  وفي النهاية قومي باستخدام كريم الليل المرطب والغني بالعناصر التي تحتاجها بشرتك الجافة،
    • ليعمل على ترطيب بشرتك ليلا، إلى جانب ذلك قومي بترطيب شفتيك قبل النوم.

نصائح للحفاظ على البشرة الجافة

    • حاولي عدم استخدام الماء الساخن لأنه يتسبب في جفاف بشرتك أكثر والأفضل استخدام الماء الفاتر. 
    • تناولي الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3
    • لا تعرضي بشرتك لأشعة الشمس لفترة طويلة.
    • شُرب الكثير من الماء جزء من روتين العناية بالبشرة بشكل عام ولكن بالنسبة للبشرة الجافة هو أمر ضروري جدا لأنه يعمل على ترطيب البشرة.
    • ممنوع استخدام الصابون لأنه يحتوي على مواد تعمل على تجفيف البشرة وتهيجها.
    • عند تنشيف البشرة لا تستخدمي المنشفة لأنها تعمل على امتصاص الزيت الموجودة بالوجه والأفضل استخدام منديل والضغط على البشرة بلطف لتجفيفها.

ماسكات للعناية بالبشرة الجافه 

البشرة الجافه

ماسك الموز والعسل

المكونات

ثمرة موز مهروسة، وملعقة كبيرة من العسل، وأخرى من زيت الزيتون

طريقة تحضير الماسك

تخلط جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس، ثم ضعيه على بشرتك لمدة من 10 – 15 دقيقة ثم قومي بغسله، وفي هذا الماسك يعمل العسل على ترطيب البشرة الجافة، بينما يقوم الموز بتغذيتها لتبدو بمظهر أكثر نضارة.

ماسك الشوفان واللوز

المكونات

من 5 إلى 6 حبات لوز مطحونة، وملعقتين كبيرتين من الشوفان، وملعقتين كبيرتين من الزبادي، وملعقة كبيرة من العسل.

طريقة تحضير الماسك

امزجي المكونات السابقة جيدا للحصول على خليط متجانس، ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة، وبعديها اشطفيه، يعمل هذا الماسك على ترطيب وشد البشرة وتنعيمها.

ماسك الكاكاو وحليب جوزالهند

المكونات

نصف ملعقة كبيرة من الكاكاو، ونصف ملعقة كبيرة من العسل، ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، وملعقتين صغيرتين من حليب جوز الهند.

طريقة تحضير الماسك

قومي بخلط المكونات ثم طبقيها على بشرتك لمدة 10 – 15 دقيقة ثم اغسلي، وهذا الماسك مثالي للبشرة الجافة المجهدة.

شاهد أيضاً

ما هي فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وطريقة تحضير مشروب الكركم مع الحليب

ما هي فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وطريقة تحضير مشروب الكركم مع الحليب الكركم هو …

دراسة جديدة : الأسبيرين يقى من دخول مصابي كرونا الى المستشفى ويحافظ على الرئة

دراسة جديدة تؤكد أن تناول الأسبيرين قد يحمي رئة المصاب بكوفيد 19 ويقيه من الدخول …

الكيتو دايت .. أنواع المشروبات المسموحة في رجيم الكيتو دايت

الكيتو دايت .. أنواع المشروبات المسموحة في رجيم الكيتو دايت أصبح الكيتو دايت  من أهم …

رجيم لإنقاص 10 كيلو في شهر للتخلص من الكرش والدهون

رجيم لإنقاص 10 كيلو في شهر للتخلص من الكرش والدهون من الشائع احتياجك الى انقاص …

المدة الزمنية التي يستعيد بها مصابو كورونا حاستي الشم والتذوق

تعد فقدان حاستي الشم والتذوق من بين أكثر الأعراض شيوعاً بين المصابين بفيروس كورونا المستجد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.